4.0 km | 00:20:26 | 05:06/km日期: 2019-02-26 16:30 - 平均心率: 169 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 5852 - 平均步頻: 286 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'01" / 04'27" / 04'27" / 06'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'34") | 1008 / 1008 | 270 / 73 |
| 2 | | 04'25" | 1005 / 2014 | 284 / 79 |
| 3 | | 04'27" (+00'02") | 1009 / 3023 | 260 / 86 |
| 4 | | 06'28" (+02'03") | 995 / 4019 | 318 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'27" | 00:09'28" |
| 3 | 04'27" | 00:13'55" |
| 4 | 06'31" | 00:20'26" |
| 4.0 | --'--" | 00:20'26" |
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