Zia 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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8.1 km | 00:43:16 | 05:21/km

日期: 2019-03-06 06:13 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 05'12" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 05'20" / 11'35" /

3月累積里程 : 378.14 km

Y拖累積 : 1839.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gordon sung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'20"	00:10'32"
3	05'20"	00:15'52"
4	05'16"	00:21'08"
5	05'24"	00:26'32"
6	05'16"	00:31'48"
7	05'20"	00:37'08"
8	05'20"	00:42'28"
8.2	04'42"	00:43'16"

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