🐸王韋日月🐸 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

2.7 km | 00:14:18 | 05:19/km

日期: 2019-03-04 17:48 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'09" / 05'21" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'07"

1004 / 1004

2

05'21"

(10'30")

05'20" (+00'13")

1001 / 2005

3

03'36"

(14'06")

05'17" (+00'10")

680 / 2685

好喘，太久沒跑了~~

3月累積里程 : 14.63 km

ＵNDER ARMOUR 火箭紅累積 : 1064.5 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'21"	00:10'30"
2.7	05'15"	00:14'06"

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成績 : 01:07:05

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