Chin-Ying Tseng 2014/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chin-Ying Tseng 台南
ID 111810

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Chin-Ying Tseng

8.7 km | 00:54:43 | 06:19/km

日期: 2014-05-03 17:06 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: windy - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'34" / 06'38" / 06'10" / 06'08" / 06'05" / 05'52" / 05'48" / 06'10" / 06'33" /

與老公一起練跑,為下禮拜的路跑做準備。

5月累積里程 : 54.72 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

伊林, dato 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'38"	00:14'12"
3	06'10"	00:20'22"
4	06'08"	00:26'30"
5	06'05"	00:32'35"
6	05'52"	00:38'27"
7	05'48"	00:44'15"
8	06'10"	00:50'25"
8.7	06'32"	00:54'43"

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