8.2 km | 00:55:34 | 06:46/km日期: 2019-03-09 06:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 9314 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'36" / 06'56" / 06'36" / 07'53" / 06'38" / 06'28" / 06'34" / 06'31" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'06") | 1005 / 1005 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'52" (+00'24") | 1009 / 2014 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 3015 | 167 / 90 |
| 4 | | 07'53" (+01'25") | 1008 / 4024 | 168 / 75 |
| 5 | | 06'33" (+00'05") | 1007 / 5031 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'28" | 1004 / 6035 | 167 / 92 |
| 7 | | 06'29" (+00'01") | 1007 / 7043 | 165 / 92 |
| 8 | | 06'30" (+00'02") | 1004 / 8047 | 167 / 91 |
| 9 | | 06'08" | 209 / 8256 | 166 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.09 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'56" | 00:13'32" |
| 3 | 06'36" | 00:20'08" |
| 4 | 07'53" | 00:28'01" |
| 5 | 06'38" | 00:34'39" |
| 6 | 06'28" | 00:41'07" |
| 7 | 06'34" | 00:47'41" |
| 8 | 06'31" | 00:54'12" |
| 8.2 | 06'32" | 00:55'34" |
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