6.5 km | 00:42:55 | 06:34/km日期: 2019-03-11 18:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'11" / 06'14" / 06'07" / 06'25" / 06'17" / 08'58" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 524 / 6524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 336.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'14" | 00:12'25" |
| 3 | 06'07" | 00:18'32" |
| 4 | 06'25" | 00:24'57" |
| 5 | 06'17" | 00:31'14" |
| 6 | 08'58" | 00:40'12" |
| 6.5 | 05'10" | 00:42'55" |
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