2.1 km | 00:09:01 | 04:22/km日期: 2019-03-14 19:49 - 平均心率: 175 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 04'23" / 04'22" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'02") | 416 / 416 |
| 2 | | 04'27" (+00'09") | 407 / 824 |
| 3 | | 04'18" | 413 / 1237 |
| 4 | | 04'25" (+00'07") | 405 / 1643 |
| 5 | | 04'20" (+00'02") | 414 / 2058 |
| 6 | | 03'04" | 5 / 2064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 171.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'22" | 00:08'45" |
| 2.1 | 04'24" | 00:09'02" |
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