Vito Li 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vito Li 台中
ID 410486

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5.1 km | 00:29:23 | 05:48/km

日期: 2019-03-14 07:45 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'26" / 05'48" / 05'44" / 05'55" / 05'47" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'21"

1015 / 1015

2

05'48"

(11'14")

05'48" (+00'27")

998 / 2013

3

05'50"

(17'04")

05'46" (+00'25")

1008 / 3022

4

05'55"

(22'59")

05'54" (+00'33")

1000 / 4022

5

05'46"

(28'45")

05'48" (+00'27")

993 / 5016

6

00'23"

(29'08")

06'25" (+01'04")

59 / 5076

3月累積里程 : 155.94 km

ASICS GT1000 6(2E) 累積 : 1663.1 km

Android - HMD Global TA-1052 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'48"	00:11'14"
3	05'44"	00:16'58"
4	05'55"	00:22'53"
5	05'47"	00:28'40"
5.1	07'43"	00:29'08"

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