Shumin Tsai 2019/03/14 訓練日誌

Shumin Tsai 彰化
ID 333949

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Shumin Tsai

10.0 km | 00:47:06 | 04:42/km

日期: 2019-03-14 04:44 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 不佳(64)

Pace: 05'15" / 04'54" / 04'44" / 04'40" / 04'32" / 04'38" / 04'32" / 04'35" / 04'36" / 04'39" / 00'00" /

彰化

Shumin Tsai

留言

白色情人節快樂！

3月累積里程 : 214.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

丁小倫, Kent Hong （見成）和其他 26 人說推

留言

葉鴻勲早安~~運動Happy~~

2019-03-14 07:41 ·

蔡秉軒下午好，運動愉快~
好棒的速度👍

2019-03-14 14:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'54"	00:10'09"
3	04'44"	00:14'53"
4	04'40"	00:19'33"
5	04'32"	00:24'05"
6	04'38"	00:28'43"
7	04'32"	00:33'15"
8	04'35"	00:37'50"
9	04'36"	00:42'26"
10	04'39"	00:47'05"
10.0	09'31"	00:47'07"

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