彭浩然 2019/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

彭浩然基隆
ID 363289

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6.3 km | 00:42:05 | 06:40/km

日期: 2019-03-15 06:31 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'46" / 06'42" / 06'36" / 06'42" / 06'28" / 06'21" / 11'23" /

基本訓練

3月累積里程 : 112.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	06'42"	00:15'28"
3	06'36"	00:22'04"
4	06'42"	00:28'46"
5	06'28"	00:35'14"
6	06'21"	00:41'35"
6.3	11'23"	00:45'00"

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