罵可川 2014/05/13 訓練日誌

罵可川台南
ID 10036

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罵可川

10.6 km | 01:02:13 | 05:51/km

日期: 2014-05-13 20:51 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'19" / 06'00" / 06'32" / 06'11" / 05'43" / 06'14" / 05'48" / 05'12" / 05'40" / 05'28" / 04'56" /

5月累積里程 : 69.24 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王奕程, Shanbao Wu 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'00"	00:12'19"
3	06'32"	00:18'51"
4	06'11"	00:25'02"
5	05'43"	00:30'45"
6	06'14"	00:36'59"
7	05'48"	00:42'47"
8	05'12"	00:47'59"
9	05'40"	00:53'39"
10	05'28"	00:59'07"
10.6	04'55"	01:02'13"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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