6.0 km | 00:35:31 | 05:54/km日期: 2019-03-14 19:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 00'06" / 05'47" / 05'47" / 05'55" / 05'55" / 05'51" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'06" | 00:00'06" |
| 2 | 05'47" | 00:05'53" |
| 3 | 05'47" | 00:11'40" |
| 4 | 05'55" | 00:17'35" |
| 5 | 05'55" | 00:23'30" |
| 6 | 05'51" | 00:29'21" |
| 6.0 | 04'30" | 00:29'23" |
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