11.1 km | 01:05:03 | 05:52/km日期: 2019-03-16 06:49 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼 - 平均心率: 148 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'34" / 06'07" / 05'55" / 06'06" / 05'49" / 05'45" / 05'51" / 05'49" / 05'32" / 05'25" / 05'42" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'38" (+00'14") | 83 / 11083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
349.06 km 
亞瑟士 Kayano 24 累積 :
2608.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'07" | 00:12'41" |
| 3 | 05'55" | 00:18'36" |
| 4 | 06'06" | 00:24'42" |
| 5 | 05'49" | 00:30'31" |
| 6 | 05'45" | 00:36'16" |
| 7 | 05'51" | 00:42'07" |
| 8 | 05'49" | 00:47'56" |
| 9 | 05'32" | 00:53'28" |
| 10 | 05'25" | 00:58'53" |
| 11 | 05'42" | 01:04'35" |
| 11.1 | 05'45" | 01:05'04" |
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