Andy Lin 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

日期: 2019-03-18 18:19 - 地點: 信義國中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'23" / 05'23" / 05'23" / 05'18" / 05'02" / 09'15" /

3月累積里程 : 216.80 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 546.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, 追夢人和其他 14 人說推

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觀看另 1 則留言

鄭永成晚安！運動愉快

2019-03-18 20:12 ·

1 個人推

呂理用晚安！夜跑愉快！

2019-03-18 21:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'23"	00:10'46"
3	05'23"	00:16'09"
4	05'18"	00:21'27"
5	05'02"	00:26'29"
5.0	08'22"	00:26'34"

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