7.0 km | 00:41:06 | 05:52/km日期: 2019-03-18 21:03 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 142 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'58" / 05'54" / 05'56" / 05'55" / 05'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'55" | 4 / 7004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.10 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
300.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'58" | 00:17'35" |
| 4 | 05'54" | 00:23'29" |
| 5 | 05'56" | 00:29'25" |
| 6 | 05'55" | 00:35'20" |
| 7 | 05'46" | 00:41'06" |
| 7.0 | 03'20" | 00:41'07" |
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