愛米高 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
ID 371913

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5.3 km | 00:35:41 | 06:46/km

日期: 2019-03-18 19:15 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'57" / 06'13" / 06'46" / 07'01" / 06'52" / 07'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.40 km

Adidas Boston 7 累積 : 346.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馮建智和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'13"	00:13'10"
3	06'46"	00:19'56"
4	07'01"	00:26'57"
5	06'52"	00:33'49"
5.3	07'05"	00:35'43"

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朋友動態

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