8.4 km | 00:41:16 | 04:53/km日期: 2019-03-20 21:00 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7342 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 02'16" / 01'33" / 05'36" / 05'42" / 06'10" / 05'26" / 05'20" / 06'47" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'16" (+00'44") | 1004 / 1004 | 183 / 239 |
| 2 | | 01'32" | 1002 / 2006 | 170 / 379 |
| 3 | | 05'36" (+04'04") | 1008 / 3014 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'39" (+04'07") | 1007 / 4021 | 169 / 104 |
| 5 | | 06'12" (+04'40") | 1003 / 5025 | 180 / 89 |
| 6 | | 05'18" (+03'46") | 1002 / 6027 | 179 / 105 |
| 7 | | 05'19" (+03'47") | 1000 / 7027 | 178 / 105 |
| 8 | | 06'48" (+05'16") | 1003 / 8031 | 185 / 79 |
| 9 | | 05'26" (+03'54") | 435 / 8467 | 176 / 104 |
3月累積里程 : 115.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 01'33" | 00:03'49" |
| 3 | 05'36" | 00:09'25" |
| 4 | 05'42" | 00:15'07" |
| 5 | 06'10" | 00:21'17" |
| 6 | 05'26" | 00:26'43" |
| 7 | 05'20" | 00:32'03" |
| 8 | 06'47" | 00:38'50" |
| 8.4 | 05'35" | 00:41'16" |
展開計圈分析
留言 
