Jamie Shen 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jamie Shen 台南
ID 240327

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3.5 km | 00:30:20 | 08:42/km

日期: 2019-02-10 18:04 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'45" / 09'13" / 08'32" / 08'01" /

基本訓練

2月累積里程 : 3.48 km

Hoka One One Bondi 4 累積 : 6.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'13"	00:17'58"
3	08'32"	00:26'30"
3.5	08'04"	00:30'21"

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