許瑞仁 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞仁新北市
ID 407975

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5.1 km | 00:33:17 | 06:33/km

日期: 2019-03-21 20:46 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'03" / 05'46" / 07'41" / 05'48" / 07'16" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'00" (+00'14")

992 / 992

2

05'51"

(11'49")

05'46"

1013 / 2006

3

07'41"

(19'30")

07'39" (+01'53")

1002 / 3009

4

05'53"

(25'23")

05'50" (+00'04")

1008 / 4017

5

07'11"

(32'34")

07'12" (+01'26")

996 / 5014

6

00'26"

(33'00")

07'20" (+01'34")

59 / 5073

3月累積里程 : 63.97 km

ZEPRO ZM18A019209 累積 : 680.7 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 5 years ago

Joyce Hung, Fen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'46"	00:11'49"
3	07'41"	00:19'30"
4	05'48"	00:25'18"
5	07'16"	00:32'34"
5.1	05'55"	00:33'00"

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