4.1 km | 00:28:26 | 06:55/km日期: 2019-03-25 17:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 5174 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'41" / 06'50" / 07'04" / 06'05" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+01'39") | 1005 / 1005 | 167 / 78 |
| 2 | | 06'54" (+00'54") | 1003 / 2009 | 186 / 77 |
| 3 | | 07'01" (+01'01") | 1008 / 3017 | 187 / 75 |
| 4 | | 06'00" | 1001 / 4018 | 188 / 88 |
| 5 | | 06'26" (+00'26") | 108 / 4127 | 188 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.73 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'50" | 00:14'31" |
| 3 | 07'04" | 00:21'35" |
| 4 | 06'05" | 00:27'40" |
| 4.1 | 07'03" | 00:28'26" |
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