黑柯 2019/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.0 km | 00:25:22 | 05:01/km

日期: 2019-03-25 17:01 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'35" / 05'08" / 05'04" / 04'56" / 04'30" / 03'29" /

3月累積里程 : 114.80 km

mizuno rider 19 累積 : 1355.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'08"	00:10'43"
3	05'04"	00:15'47"
4	04'56"	00:20'43"
5	04'30"	00:25'13"
5.0	03'25"	00:25'22"

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