Yung-chi Chen 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-chi Chen 台中
ID 138545

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10.1 km | 00:57:41 | 05:41/km

日期: 2014-04-21 22:15 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 04'24" / 06'19" / 06'50" / 05'40" / 06'41" / 06'18" / 06'12" / 06'31" / 05'38" / 22'13" /

4月累積里程 : 123.22 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	06'19"	00:10'43"
3	06'50"	00:17'33"
4	05'40"	00:23'13"
5	06'41"	00:29'54"
6	06'18"	00:36'12"
7	06'12"	00:42'24"
8	06'31"	00:48'55"
9	05'38"	00:54'33"
9.6	04'50"	00:57'41"

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