Bally Chen 2019/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Bally Chen 台北市
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10.0 km | 00:47:18 | 04:42/km

日期: 2019-03-25 22:25 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 04'48" / 04'45" / 04'39" / 04'36" / 04'36" / 04'27" / 04'30" / 04'30" / 33'20" /

(前面1.8公里GPS抓不到, 自己推估)
每次只要跑四分半左右的速度
馬拉松世界app就會自動歸類於此次是單車運動
這對我來說是種肯定吧哈哈

感覺很久沒獨跑了
接下來週二週四週六週日都有哈許
哈哈哈虛虛虛

3月累積里程 : 160.76 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

Sumii, 一妹和其他 10 人說推

·

觀看另 2 則留言

Judy 好配速!好腳力!!

2019-03-26 09:33 ·

1 個人推

Sumii 跑得比卡塔車還快^ ^

2019-03-26 21:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'45"	00:09'33"
3	04'39"	00:14'12"
4	04'36"	00:18'48"
5	04'36"	00:23'24"
6	04'27"	00:27'51"
7	04'30"	00:32'21"
8	04'30"	00:36'51"
8.2	04'20"	00:37'51"

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