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    軒仙 33 .. 新竹
    ID 321902
    98 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    軒仙 33 .. 
    10.0 km | 01:23:43 | 08:22/km
    2019 新竹 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-24
    成績01:23:43
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:22/km
    日期: 2019-03-24 06:10 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'39"  (08'39")
    		08'39" (+01'32")1000 / 1000
    2
    07'12"  (15'51")
    		07'12" (+00'05")1000 / 2000
    3
    07'33"  (23'25")
    		07'33" (+00'26")1000 / 3000
    4
    09'14"  (32'40")
    		09'14" (+02'07")1000 / 4000
    5
    07'36"  (40'16")
    		07'36" (+00'29")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'31"  (47'47")
    		07'31" (+00'24")1000 / 6000
    7
    11'12"  (59'00")
    		11'12" (+04'05")1000 / 7000
    8
    07'43"  (01:06'44")
    		07'43" (+00'36")1000 / 8000
    9
    07'07"  (01:13'52")
    		07'07"1000 / 9000
    10
    07'11"  (01:21'03")
    		07'11" (+00'04")1000 / 10000
    新竹
    軒仙 33 ..
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    新竹
    軒仙 33 ..
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    新竹
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    新竹
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    新竹
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    新竹
    軒仙 33 ..
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    揪cherry 和車友、同事們 共41人，一起參加這場超豐盛物資與補給的賽事，還拼到一個休息帳喔…團名是 spt勇腳團

    許多車友們是第一次參加賽事， 大家很有 新鮮感很有趣...

    很久沒見到 cherry很開心 謝謝她降速聊天陪跑，真開心...呵呵

    賽後評分: 物資好，補給讚...
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 57.53 km Nike 慢跑34代 累積 : 806.6 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    逐風之魂🦅, 巧玲 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    和志180 運動愉快
    2019-03-24 19:14 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利完成比賽，很棒呢～祝 順心愉快 平安自在～
    2019-03-24 19:25 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜33姐漂亮完賽🎉🎉🎉
    2019-03-24 19:29 ·
     1 個人推
    黃志榮 33姐水ㄛ，越來越強了離半馬也越來越近了！
    2019-03-24 19:39 ·
     2 個人推
    陳秋月 恭喜33順利完賽！
    眼鏡換了 造型不一樣
    越來越美
    好久不見
    感覺妳騎車騎得很愉快
    （揪那麼多車友初體驗）
    為妳開♥
    2019-03-24 20:06 ·
     1 個人推
    大大安 恭喜33，賀喜33，👍
    2019-03-24 20:53 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜漂亮完賽😊
    2019-03-24 20:57 ·
     1 個人推
    David 33。 人緣超好！恭喜完賽～晚安～假日舒心^ ^
    2019-03-24 21:29 ·
     1 個人推
    葉竹山 恭喜33姐漂釀玩賽🎊🎊
    2019-03-24 21:53 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！好大的團！
    2019-03-24 22:24 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽喔！
    去年在南寮跑，熱爆了，我跑一次就嚇到了，今年在竹北，又遇到溼冷，比較好跑！
    2019-03-25 06:22 ·
     1 個人推
    彭康修 33姨強喔！恭喜10K完賽，真的是「厚生人」ㄛ。
    2019-03-25 08:20 ·
     1 個人推
    曾烽耿 33早安，原來我們昨天同場啊...恭喜完賽喔！
    2019-03-25 08:22 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 恭喜完賽~
    2019-03-25 08:52 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜完賽
    2019-03-25 09:07 ·
     1 個人推
    林世川 很開心喔！
    2019-03-25 14:23 ·
     1 個人推
    Cherry霈晴 為了能跟妳一起跑,降速也開心啦...反正就完賽&玩賽~開心最重要!!不是嗎?
    2019-03-25 16:07 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 33我Line妳喔
    2019-03-25 19:42 ·
     1 個人推
    巧玲 恭喜 漂亮完賽(人多熱鬧😊)
    2019-03-25 22:31 ·
     1 個人推
    逐風之魂🦅 恭喜完賽～
    2019-03-25 22:51 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'35"00:08'35"
    207'13"00:15'48"
    307'34"00:23'22"
    409'14"00:32'36"
    507'37"00:40'13"
    611'37"00:51'50"
    711'13"01:03'03"
    807'43"01:10'46"
    907'08"01:17'54"
    1007'12"01:25'06"
    10.407'34"01:27'46"

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