5.7 km | 00:28:54 | 05:06/km日期: 2019-03-28 19:15 - 平均心率: 134 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'31" / 15'06" / 05'10" / 04'59" / 04'48" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'44" | 656 / 5656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 296.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 15'06" | 00:20'37" |
| 3 | 05'10" | 00:25'47" |
| 4 | 04'59" | 00:30'46" |
| 5 | 04'48" | 00:35'34" |
| 5.7 | 04'43" | 00:38'40" |
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