6.7 km | 00:34:02 | 05:06/km日期: 2019-03-28 20:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 02'46" / 05'43" / 04'21" / 04'28" / 04'34" / 05'21" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+01'20") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'46" | 00:02'46" |
| 2 | 05'43" | 00:08'29" |
| 3 | 04'21" | 00:12'50" |
| 4 | 04'28" | 00:17'18" |
| 5 | 04'34" | 00:21'52" |
| 6 | 05'21" | 00:27'13" |
| 6.7 | 05'40" | 00:30'58" |
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