6.0 km | 00:57:18 | 09:30/km日期: 2019-03-29 21:11 - 平均心率: 125 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'51" / 08'02" / 07'39" / 07'53" / 10'09" / 12'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+04'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 08'02" | 00:18'53" |
| 3 | 07'39" | 00:26'32" |
| 4 | 07'53" | 00:34'25" |
| 5 | 10'09" | 00:44'34" |
| 6 | 12'28" | 00:57'02" |
| 6.0 | 05'25" | 00:57'10" |
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