彭敬輝 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

彭敬輝台南
ID 415718

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10.1 km | 01:06:47 | 06:38/km

日期: 2019-03-28 18:45 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'46" / 06'33" / 06'08" / 06'27" / 06'32" / 06'34" / 06'37" / 06'31" / 06'34" / 06'42" / 08'36" /

基本訓練

3月累積里程 : 94.76 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'33"	00:14'19"
3	06'08"	00:20'27"
4	06'27"	00:26'54"
5	06'32"	00:33'26"
6	06'34"	00:40'00"
7	06'37"	00:46'37"
8	06'31"	00:53'08"
9	06'34"	00:59'42"
10	06'42"	01:06'24"
10.1	08'35"	01:06'55"

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