馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    13.0 km | 01:03:32 | 04:52/km
    日期: 2019-04-01 18:09 - 地點: 順著路跑🐷 - 天氣: 夜.涼 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
    Pace: 04'38" / 04'40" / 04'52" / 04'45" / 04'53" / 04'46" / 04'56" / 04'56" / 04'54" / 05'04" / 04'56" / 05'00" / 04'59" / 07'13" /


    微涼的夜 和 緩跑的我～自己

    運動.快樂🏃‍♂️

    4月累積里程 : 99.98 km 耐吉 LUNARGLIDE 7 累積 : 930.1 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    arvo, 陳孫文 和其他 129 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    Eric Tseng 開工跑愉快啊！
    2019-04-01 19:19 ·
     1 個人推
    興祥 仲哥晚安 開工跑愉快
    2019-04-01 19:25 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 運動愉快！
    2019-04-01 19:30 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，新月開工愉快
    2019-04-01 19:33 ·
     1 個人推
    陳世杰 宏仲兄晚安~越跑越快樂
    2019-04-01 19:33 ·
     1 個人推
    Jeff 宏仲哥愚人節快樂。😁
    2019-04-01 19:41 ·
     1 個人推
    林金樹 宏仲兄晚安，練跑愉快!
    2019-04-01 19:46 ·
     1 個人推
    金發黃 黃 兄夜跑快樂
    2019-04-01 19:46 ·
     1 個人推
    莊英超 晚安 運動愉快
    2019-04-01 19:54 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 晚安
    運動快樂🎉
    2019-04-01 19:57 ·
     1 個人推
    LaLa Sun 運動愉快宏仲兄☺
    2019-04-01 20:04 ·
     1 個人推
    田田田幺小 宏仲兄晚安，運動愉快。
    2019-04-01 20:07 ·
     1 個人推
    姜宗文 仲大緩跑還真快啊！
    2019-04-01 20:10 ·
     1 個人推
    陳小毛 晚安運動愉快
    2019-04-01 20:11 ·
     1 個人推
    John Chen 宏仲哥，晚安
    運動開心‥‥
    2019-04-01 20:14 ·
     1 個人推
    karros 晚安，宏仲兄，明明就粉冷餒🤤🤤
    2019-04-01 20:15 ·
     1 個人推
    高祥諺 宏仲兄～晚安，運動快樂
    2019-04-01 20:16 ·
     1 個人推
    鄭伯 宏仲兄晚安
    2019-04-01 20:18 ·
     1 個人推
    張炳麟 宏仲兄晚安 運動愉快!
    2019-04-01 20:23 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！恭喜4月開工！
    2019-04-01 20:28 ·
     1 個人推
    飛龍 黃大晚安，週一開工快速跑運動愉快！
    2019-04-01 20:44 ·
     1 個人推
    葉竹山 晚安你好👍，屏東都沒下雨真好。。
    2019-04-01 21:02 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 宏仲運動愉快
    2019-04-01 21:16 ·
     1 個人推
    李百信 宏仲兄晚安跑步快樂喔~
    2019-04-01 21:17 ·
     1 個人推
    吳晉賢 宏仲晚安！精實的跑步，讚👍
    2019-04-01 21:21 ·
     1 個人推
    林志明 宏仲兄晚安～新月飆速夜跑快樂！
    2019-04-01 21:36 ·
     1 個人推
    :郭建宏 宏仲晚安飆速愉快
    2019-04-01 21:39 ·
     1 個人推
    小Z 仲兄晚安，跑步愉快
    2019-04-01 22:07 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 黃大，晚安~運動快樂
    2019-04-01 22:12 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安，運動愉快~
    2019-04-01 22:16 ·
     1 個人推
    杜偉誌 宏仲兄跑步快樂。
    2019-04-01 23:46 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    好棒的速度👍
    2019-04-01 23:47 ·
     1 個人推
    Sam Wang 宏仲哥 晚安！新月跑跑愉快
    2019-04-02 00:14 ·
     1 個人推
    發哥 運動愉快～
    2019-04-02 01:46 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 早安~黃大
    新月運動快樂
    2019-04-02 07:25 ·
     1 個人推
    Ethan 宏仲兄 早
    好精實的「緩跑」
    2019-04-02 07:56 ·
     1 個人推
    能能 早安順心！
    2019-04-02 08:33 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 開跑囉爽快
    2019-04-02 14:15 ·
     1 個人推
    高文言 黃兄午安，新月運動愉快。
    2019-04-02 15:25 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 宏仲兄運動愉快
    2019-04-02 17:24 ·
     1 個人推
    吳善詠 晚安運動愉快
    2019-04-02 18:39 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！4月開工跑快樂！
    2019-04-02 21:12 ·
     1 個人推
    陳大頭 讚喔
    2019-04-02 23:13 ·
     1 個人推
    吳俊彥 微涼的夜跑很舒適～不錯
    2019-04-07 15:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'38"00:04'38"
    204'40"00:09'18"
    304'52"00:14'10"
    404'45"00:18'55"
    504'53"00:23'48"
    604'46"00:28'34"
    704'56"00:33'30"
    804'56"00:38'26"
    904'54"00:43'20"
    1005'04"00:48'24"
    1104'56"00:53'20"
    1205'00"00:58'20"
    1304'59"01:03'19"
    13.007'59"01:03'32"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:24:26 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:24:43 | 04:56/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:16:41 | 05:42/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:48:29 | 06:18/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
    林淦鈿（淦哥） 回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :