鄭添文 2019/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭添文高雄
ID 422609

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10.0 km | 00:59:42 | 05:58/km

日期: 2019-04-02 18:12 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'27" / 06'02" / 06'02" / 06'10" / 06'10" / 05'56" / 05'59" / 05'53" / 05'49" / 05'13" / 00'00" /

高雄

鄭添文

·

基本訓練

4月累積里程 : 157.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王嘉鵬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'02"	00:12'29"
3	06'02"	00:18'31"
4	06'10"	00:24'41"
5	06'10"	00:30'51"
6	05'56"	00:36'47"
7	05'59"	00:42'46"
8	05'53"	00:48'39"
9	05'49"	00:54'28"
10	05'13"	00:59'41"
10.0	25'48"	00:59'47"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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