愛米高 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
ID 371913

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5.4 km | 00:41:38 | 07:40/km

日期: 2019-03-21 19:07 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'57" / 07'11" / 07'23" / 07'44" / 07'53" / 08'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.40 km

Adidas Boston 7 累積 : 346.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馮建智和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'11"	00:15'08"
3	07'23"	00:22'31"
4	07'44"	00:30'15"
5	07'53"	00:38'08"
5.4	08'08"	00:41'39"

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朋友動態

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