趙榮文 2019/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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12.0 km | 01:12:10 | 05:59/km

日期: 2019-04-05 16:53 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'04" / 06'20" / 05'58" / 06'13" / 05'44" / 06'20" / 05'51" / 05'47" / 05'51" / 05'39" / 05'22" /

4月累積里程 : 247.27 km

GPX 上傳 | 5 years ago

庫吉寶寶, 日月光軍和其他 48 人說推

·

吉哥讚啊

2019-04-05 20:41 ·

蘇柏菁早安，運動愉快

2019-04-06 08:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'04"	00:18'17"
4	06'20"	00:24'37"
5	05'58"	00:30'35"
6	06'13"	00:36'48"
7	05'44"	00:42'32"
8	06'20"	00:48'52"
9	05'51"	00:54'43"
10	05'47"	01:00'30"
11	05'51"	01:06'21"
12	05'39"	01:12'00"
12.0	05'17"	01:12'10"

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