8.0 km | 00:48:58 | 06:06/km日期: 2019-04-04 17:24 - 地點: 樹林國小 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 134 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 08'21" / 05'58" / 05'58" / 05'53" / 05'50" / 05'57" / 05'39" / 05'16" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+04'18") | 515 / 515 |
| 2 | | 06'29" (+01'05") | 1000 / 1515 |
| 3 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 2515 |
| 4 | | 05'57" (+00'33") | 1000 / 3515 |
| 5 | | 05'54" (+00'30") | 281 / 3796 |
| 6 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 4796 |
| 7 | | 05'46" (+00'22") | 725 / 5522 |
| 8 | | 05'57" (+00'33") | 840 / 6362 |
| 9 | | 05'24" | 1000 / 7362 |
| 10 | | 05'25" (+00'01") | 658 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.41 km 
Barefoot 累積 :
1636.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 05'58" | 00:14'19" |
| 3 | 05'58" | 00:20'17" |
| 4 | 05'53" | 00:26'10" |
| 5 | 05'50" | 00:32'00" |
| 6 | 05'57" | 00:37'57" |
| 7 | 05'39" | 00:43'36" |
| 8 | 05'16" | 00:48'52" |
| 8.0 | 10'32" | 00:49'05" |
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