陸豪 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

陸豪新北市
ID 369143

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6.1 km | 00:33:42 | 05:32/km

日期: 2019-04-09 06:41 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'36" / 05'38" / 05'42" / 05'31" / 05'30" / 05'22" / 05'12" /

基本訓練

4月累積里程 : 176.49 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林燕兒, 陳財成和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'38"	00:11'14"
3	05'42"	00:16'56"
4	05'31"	00:22'27"
5	05'30"	00:27'57"
6	05'22"	00:33'19"
6.1	05'12"	00:33'44"

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朋友動態

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