3.0 km | 00:11:13 | 03:40/km日期: 2019-04-09 18:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 03'43" / 03'43" / 03'39" / 03'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" (+00'14") | 397 / 397 |
| 2 | | 03'41" (+00'09") | 408 / 806 |
| 3 | | 03'36" (+00'04") | 408 / 1214 |
| 4 | | 03'47" (+00'15") | 405 / 1619 |
| 5 | | 03'37" (+00'05") | 409 / 2028 |
| 6 | | 03'43" (+00'11") | 403 / 2432 |
| 7 | | 03'32" | 410 / 2842 |
| 8 | | 03'46" (+00'14") | 205 / 3048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
206.80 km 
Adidas Takumi Ren Boost3 累積 :
980.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 03'43" | 00:07'26" |
| 3 | 03'39" | 00:11'05" |
| 3.0 | 03'06" | 00:11'14" |
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