7.1 km | 00:40:29 | 05:41/km日期: 2019-04-08 20:48 - 平均心率: 162 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'21" / 06'15" / 05'58" / 05'37" / 05'31" / 05'19" / 04'59" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 111 / 7111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
76.83 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
362.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'15" | 00:12'36" |
| 3 | 05'58" | 00:18'34" |
| 4 | 05'37" | 00:24'11" |
| 5 | 05'31" | 00:29'42" |
| 6 | 05'19" | 00:35'01" |
| 7 | 04'59" | 00:40'00" |
| 7.1 | 04'29" | 00:40'30" |
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