< 上一篇 | 下一篇 > |
13.0 km | 01:17:00 | 05:54/km 日期: 2019-04-09 17:31 - 地點: 基隆河濱左岸 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 149 - 卡路里: 808 Cal - 總步數: 12980 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - PM2.5: 普通(41) Pace: 05'46" / 05'42" / 05'38" / 05'20" / 05'44" / 05'50" / 04'28" / 05'38" / 06'46" / 06'22" / 06'19" / 05'57" / 04'47" / 135'50" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 puma螢光夜跑完,第一次恢復跑,配速跑以呼吸順暢為原則,跑步的過程剛好遇見剛下班的跑友,就一起陪同我練跑。大家跑步愉快。😊😊😊
4月累積里程 : 200.10 km adidas cloudfoam 累積 : 77.4 km MW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
|