13.5 km | 01:11:16 | 05:16/km日期: 2019-04-10 05:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 851 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'58" / 05'27" / 05'16" / 05'14" / 05'15" / 05'09" / 05'31" / 05'06" / 05'05" / 05'04" / 04'53" / 06'00" / 04'51" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 272.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'27" | 00:11'25" |
| 3 | 05'16" | 00:16'41" |
| 4 | 05'14" | 00:21'55" |
| 5 | 05'15" | 00:27'10" |
| 6 | 05'09" | 00:32'19" |
| 7 | 05'31" | 00:37'50" |
| 8 | 05'06" | 00:42'56" |
| 9 | 05'05" | 00:48'01" |
| 10 | 05'04" | 00:53'05" |
| 11 | 04'53" | 00:57'58" |
| 12 | 06'00" | 01:03'58" |
| 13 | 04'51" | 01:08'49" |
| 13.5 | 04'45" | 01:11'16" |
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