6.5 km | 00:46:13 | 07:07/km日期: 2019-04-10 19:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'17" / 07'11" / 06'58" / 06'50" / 06'58" / 06'57" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'19") | 491 / 6491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 07'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'58" | 00:19'26" |
| 4 | 06'50" | 00:26'16" |
| 5 | 06'58" | 00:33'14" |
| 6 | 06'57" | 00:40'11" |
| 6.5 | 07'09" | 00:43'42" |
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