Kiki Chang 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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5.2 km | 00:38:27 | 07:24/km

日期: 2019-04-07 20:18 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'18" / 07'32" / 07'17" / 07'14" / 07'34" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'08" (+00'04")

1040 / 1040

2

07'39"

(15'05")

07'34" (+00'30")

1010 / 2051

3

07'32"

(22'37")

07'30" (+00'26")

1003 / 3055

4

07'05"

(29'42")

07'04"

1000 / 4055

5

07'37"

(37'19")

07'36" (+00'32")

1001 / 5057

6

01'08"

(38'27")

06'38"

170 / 5228

5K

4月累積里程 : 64.64 km

MIZUNO WAVEKNIT S1 累積 : 610.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

Anna Chang, 呂理用和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'32"	00:14'50"
3	07'17"	00:22'07"
4	07'14"	00:29'21"
5	07'34"	00:36'55"
5.2	07'57"	00:38'27"

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