飛鼠長老 2014/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

飛鼠長老花蓮
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50.0 km | 01:16:00 | 39.5 km/h

日期: 2014-05-21 16:30 - 地點: 所內 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1688 Cal

花蓮

飛鼠長老

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花蓮

飛鼠長老

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花蓮

飛鼠長老

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花蓮

飛鼠長老

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踩捆滾輪之一:
一陣陣的大小雨
不停…！
雨…“不停”
我這也“不停”
還能：…鎮守觀所台
一兼二顧、摸螺兼洗褲
把空檔全：用滿
踩滾輪台:
踩50公里/01:16
晚上還有：…4小時啦
再加值夜要保持高檔體能

5月累積里程 : 120.00 km

亞士大鋁車

手動上傳 | 10 years ago

黃國書-觀音鄉, 和其他 14 人說推

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