5.1 km | 00:29:00 | 05:42/km日期: 2019-04-21 07:08 - 平均心率: 125 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5374 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'33" / 05'30" / 05'30" / 05'39" / 06'13" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 1000 | 184 / 97 |
| 2 | | 05'29" | 1001 / 2002 | 187 / 97 |
| 3 | | 05'30" (+00'01") | 1006 / 3008 | 187 / 96 |
| 4 | | 05'37" (+00'08") | 1005 / 4014 | 186 / 95 |
| 5 | | 06'09" (+00'40") | 1000 / 5014 | 181 / 89 |
| 6 | | 06'51" (+01'22") | 82 / 5097 | 183 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 260.10 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'30" | 00:11'03" |
| 3 | 05'30" | 00:16'33" |
| 4 | 05'39" | 00:22'12" |
| 5 | 06'13" | 00:28'25" |
| 5.1 | 07'03" | 00:29'00" |
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