Yung ken Wang 2019/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yung ken Wang 台南
ID 85962

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5.0 km | 00:27:45 | 05:31/km

日期: 2019-04-19 17:17 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 06'03" / 05'41" / 05'33" / 05'11" / 04'56" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'00" (+01'04")

991 / 991

2

05'46"

(11'44")

05'43" (+00'47")

1008 / 2000

3

05'28"

(17'12")

05'30" (+00'34")

993 / 2994

4

05'16"

(22'28")

05'13" (+00'17")

1008 / 4002

5

04'56"

(27'24")

04'56"

998 / 5000

6

00'09"

(27'33")

04'40"

32 / 5032

4月累積里程 : 93.90 km

母子鱷魚三代黑阿拖累積 : 1465.9 km

Android - HUAWEI HMA-L29 上傳 | 5 years ago

台南德哥, 王建丁和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'41"	00:11'44"
3	05'33"	00:17'17"
4	05'11"	00:22'28"
5	04'56"	00:27'24"
5.0	04'34"	00:27'33"

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