8.8 km | 00:42:12 | 04:48/km日期: 2019-04-20 06:16 - 地點: 史博館 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 143 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'35" / 05'08" / 04'48" / 04'43" / 04'42" / 04'37" / 04'40" / 04'34" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'20" | 791 / 8791 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
320.95 km 
Adidas Boston 6(黑) 累積 :
1352.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'08" | 00:10'43" |
| 3 | 04'48" | 00:15'31" |
| 4 | 04'43" | 00:20'14" |
| 5 | 04'42" | 00:24'56" |
| 6 | 04'37" | 00:29'33" |
| 7 | 04'40" | 00:34'13" |
| 8 | 04'34" | 00:38'47" |
| 8.8 | 04'20" | 00:42'13" |
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