8.6 km | 00:47:53 | 05:35/km日期: 2019-04-22 19:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'24" / 05'31" / 05'24" / 05'22" / 05'17" / 05'17" / 05'13" / 05'31" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'16") | 567 / 8567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'24" | 00:14'24" |
| 2 | 05'31" | 00:19'55" |
| 3 | 05'24" | 00:25'19" |
| 4 | 05'22" | 00:30'41" |
| 5 | 05'17" | 00:35'58" |
| 6 | 05'17" | 00:41'15" |
| 7 | 05'13" | 00:46'28" |
| 8 | 05'31" | 00:51'59" |
| 8.6 | 05'31" | 00:55'07" |
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