張小毅 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

張小毅新北市
ID 2132

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10.0 km | 00:47:20 | 04:43/km

日期: 2014-05-29 19:11 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'51" / 05'27" / 05'10" / 05'06" / 04'40" / 04'15" / 03'58" / 04'06" / 04'03" / 03'41" / 02'56" /

5月累積里程 : 612.26 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

cclin, m 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'27"	00:12'18"
3	05'10"	00:17'28"
4	05'06"	00:22'34"
5	04'40"	00:27'14"
6	04'15"	00:31'29"
7	03'58"	00:35'27"
8	04'06"	00:39'33"
9	04'03"	00:43'36"
10	03'41"	00:47'17"
10.0	02'54"	00:47'20"

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