7.1 km | 00:44:38 | 06:17/km日期: 2019-04-23 19:59 - 平均心率: 156 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 8128 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'06" / 05'51" / 05'58" / 06'00" / 06'15" / 06'39" / 07'05" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'14") | 1005 / 1005 | 179 / 91 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2005 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1004 / 3010 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 4011 | 185 / 89 |
| 5 | | 06'13" (+00'23") | 1003 / 5014 | 183 / 87 |
| 6 | | 06'37" (+00'47") | 1004 / 6018 | 181 / 83 |
| 7 | | 07'03" (+01'13") | 1002 / 7020 | 179 / 78 |
| 8 | | 06'55" (+01'05") | 103 / 7124 | 178 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.63 km 
Nike zoom pegasus 35 累積 :
560.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 05'58" | 00:17'55" |
| 4 | 06'00" | 00:23'55" |
| 5 | 06'15" | 00:30'10" |
| 6 | 06'39" | 00:36'49" |
| 7 | 07'05" | 00:43'54" |
| 7.1 | 07'05" | 00:44'38" |
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