6.1 km | 00:28:10 | 04:36/km日期: 2019-04-24 05:29 - 天氣: 好 - 平均心率: 165 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5080 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'46" / 03'52" / 04'59" / 03'52" / 05'09" / 04'38" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'57") | 1003 / 1003 | 175 / 118 |
| 2 | | 03'52" | 1004 / 2007 | 185 / 139 |
| 3 | | 05'00" (+01'08") | 1010 / 3018 | 179 / 111 |
| 4 | | 03'58" (+00'06") | 1000 / 4019 | 185 / 135 |
| 5 | | 05'14" (+01'22") | 1003 / 5022 | 177 / 107 |
| 6 | | 04'32" (+00'40") | 1008 / 6030 | 182 / 120 |
| 7 | | 04'28" (+00'36") | 123 / 6153 | 174 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
169.97 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
1900.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 03'52" | 00:08'38" |
| 3 | 04'59" | 00:13'37" |
| 4 | 03'52" | 00:17'29" |
| 5 | 05'09" | 00:22'38" |
| 6 | 04'38" | 00:27'16" |
| 6.1 | 07'19" | 00:28'10" |
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