Stanley 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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5.1 km | 00:37:24 | 07:23/km

日期: 2019-04-25 21:45 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'49" / 07'18" / 07'35" / 07'18" / 06'23" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'45" (+01'21")

993 / 993

2

07'19"

(15'01")

07'19" (+00'55")

999 / 1992

3

07'35"

(22'36")

07'33" (+01'09")

1003 / 2996

4

07'39"

(30'15")

07'15" (+00'51")

1053 / 4049

5

06'40"

(36'55")

06'24"

1041 / 5090

4月累積里程 : 52.82 km

asics KAYANO-24 累積 : 309.7 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 5 years ago

Gino, Niza Yeh 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'18"	00:15'07"
3	07'35"	00:22'42"
4	07'18"	00:30'00"
5	06'23"	00:36'23"
5.2	05'50"	00:37'17"

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