4.9 km | 01:41:07 | 20:27/km日期: 2019-05-04 14:03 - 平均心率: 89 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'02" / 25'42" / 34'53" / 15'26" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'41" (+14'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'53" (+23'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'25" (+04'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'56" (+03'54") | 942 / 4942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 25'42" | 00:36'44" |
| 3 | 34'53" | 01:11'37" |
| 4 | 15'26" | 01:27'03" |
| 4.9 | 14'56" | 01:41'08" |
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